Kinderen en jongeren kunnen compassie voor zichzelf en voor elkaar hebben. Compassie is de capaciteit om eigen lijden en het lijden in een ander te herkennen. Hierdoor kunnen we veel milder met het lijden omgaan. Volgens Cuong Lu is het lijden niet een probleem in het leven. Het is zeker niet een vijand van geluk. We hoeven niet bang te zijn voor het lijden. En we hoeven niet hard te werken om het in geluk te transformeren.

We begeleiden kinderen en jongeren om hun lijden te kunnen herkennen, waardoor ze compassie kunnen beoefenen. Compassie maakt het leven plezieriger en ook completer. Het is een dappere manier om te leven zonder bang te zijn voor onplezierige aspecten. Compassie zet een kind of jongere op zijn eigen benen en in zijn eigen kracht.