Onze wereld zit vol met verleidingen die plezierige gevoelens beloven. Onze zintuigen zijn daar niet tegen beschermd en worden voortdurend blootgesteld aan objecten van verlangen. We rennen achter die verlangens aan en consumeren ze zonder te weten waar ze ons naartoe leiden. Als je dit niet herkent, raak je gevangen in een verslaving en verlies je je vrijheid, of lukt het je niet om hieruit te komen.

Hoe kunnen we onze zintuigen beschermen? Wat zijn zintuigen precies en hoe werken ze? Het antwoord vanuit de boeddhistische psychologie biedt je simpele oefeningen en duurzame veranderingen in je leven.

In deze retraite ondersteunen we je om je gevoelens en hun functies beter te begrijpen, zodat je vrij kunt zijn van alle vormen van verslaving.

Deze module wordt begeleid door Cuong Lu.

• Inzicht in zintuigen en emoties: Begrijpen hoe je zintuigen en emoties werken en hoe ze worden beïnvloed door verlangens.
• Vrijheid van afhankelijkheid en verlangens: Herkennen en loslaten van patronen die leiden tot onvrijheid en innerlijke onrust.
• Praktische toepassing van boeddhistische psychologie: Mindfulness en effectieve methoden gebruiken om een evenwichtige en harmonieuze levensstijl te ontwikkelen.

Leerkrachten, geestelijk verzorgers, politiemensen, directeuren, psychologen, psychiaters, sociaal werkers, mindfulnessleraren, mensen die burn-out, stress of een verslaving hebben, dokters, en allen die hun ware onverslaafde en gezonde geest willen ontdekken.

Deze module biedt de deelnemer een programma om boeddhistische psychologie toe te passen in het dagelijkse leven, zowel beroepsmatig als privé.

Het totaal aan lesdagen bestaat uit:

• 6 lezingen van 45 minuten.
• 6 discussiesessies van 60 minuten.
• 6 vraag-en-antwoordsessies van 60 minuten
  
• 12 stiltesessies van 60 minuten.

Dagprogramma (6-daagse intensieve live training):

• 05:30 uur Wake-up bell
• 06:00 uur Zitmeditatie
• 07:30 uur Ontbijt in stilte
• 10.00 uur Dharma talk
• 11:15 uur Wandelmeditatie
• 12:15 uur Lunch in stilte
• 14:00 uur Middagactiviteit
• 16:00 uur Werkmeditatie
• 18:00 uur Diner in stilte
• 20:00 uur Zitmeditatie
• 21.00 uur Edele stilte

Verder passen we bij Mind Only de volgende inzichten toe bij het onderricht:

• Iedere student krijgt een 10 voordat hij zijn werkstuk inlevert. Hij levert zijn werkstuk in om zijn 10 te laten zien.
• Iedere student komt met zijn inzicht naar de opleiding toe. Zijn inzicht wordt door de leraar ontdekt en aangeraakt, en komt daardoor tot leven.
• De module is bedoeld om te leren je kennis te laten gaan. Door je kennis te laten gaan, kom je steeds dichter bij je inzicht.
• Iedere student past zijn inzicht toe, in de klas, maar vooral ook in zijn natuurlijke omgeving, thuis en op het werk.
• Iedere student zal een speciale verbinding ervaren met het leven, met de leraren en studenten, met mensen die hem gelukkig maken en ook met mensen die hem lijden bezorgen.
• De lessen in de module worden aan iedere student op maat geleverd. Iedere student krijgt het idee alsof de les helemaal voor hem ontwikkeld wordt.

Cursisten die de module met succes afronden, ontvangen een certificaat. Het certificaat van Mind Only is een bewijs van alles wat je hebt geleerd en van je vermogen om het toe te passen in je gezin, werk en de samenleving.

No Word Zen Practice Center
2 Les Monts
87190 Magnac Laval - France

22 t/m 27 juli 2025

€ 948 (vrij van btw-in tweepersoonskamers).
€ 898 (vrij van btw-in een tent)

De registratiekosten dekken de kosten voor maaltijden, accommodatie (in een tweepersoonskamer) en alle lesactiviteiten.