VOL.

Doel en opzet

Leegte (sunyāta) behoort tot de kern van de boeddhistische leer en helpt ons om alles los te laten, van lichaam tot en met bewustzijn. In leegte is er geen ruimte voor dogma. Maar kunnen we het idee over leegte vasthouden? Nee, want leegte is een oefening en absoluut niet een concept.

Hoe kunnen we leegte als een oefening toepassen? Deze vraag slaan we meestal over. Leegte wordt vaak gezien als het doel, wanneer we de uiteindelijke ontwaking bereikt hebben. Niets is minder waar. Ontwaking is niet het doel, maar moet gezien worden als de weg, de weg die ieder van ons nodig heeft.

In deze Masterclass leren we de leegte stap voor stap kennen. Langzaam maar zeker wordt zij heel concreet en betrouwbaar, iets waar we met het volste vertrouwen naartoe kunnen gaan. Leegte is een thuis, een oorsprong van het leven en van jezelf. Het lichaam van de leegte is ons ware thuis.

Deze masterclass wordt begeleid door Cuong Lu.

• Begrip van leegte: Het leren begrijpen van leegte niet als een concept, maar als een oefening die ons helpt alles los te laten en geen gehechtheid te hebben aan lichaam of geest.
• Leegte in de praktijk toepassen: Leegte toepassen in het dagelijks leven als een weg naar innerlijke vrijheid en als een middel om met vertrouwen door het leven te navigeren.
• Leegte als innerlijk thuis: Leegte ervaren als onze ware oorsprong, de bron van rust en het centrum waar we diep verbonden zijn met onszelf.

Coaches, supervisors, mindfulnesstrainers, boeddhisten, geestelijk verzorgers, yogadocenten, therapeuten, psychologen, psychiaters en alle mensen die de werkingen van mind diep willen begrijpen. Mensen die vastzitten in lijden, willen toegang hebben tot geluk; ook zij kunnen met het via deze opleiding verkregen inzicht over mind werkelijk vrij zijn.

Deze opleiding biedt een diepgaande ervaring in boeddhistische psychologie, met een focus op het toepassen van de principes in het dagelijks leven. De cursus is ontworpen om zowel professionele als persoonlijke groei te bevorderen.

• 6 lezingen van 45 minuten.
• ⁠6 discussiesessies van 60 minuten.
• 6 vraag-en-antwoordsessies van 60 minuten.
• 12 stiltesessies van 60 minuten.

• 05:30 uur – Wake-up bell
• ⁠06:00 uur – Zitmeditatie
• 07:30 uur – Ontbijt in stilte
• 10:00 uur – Dharma lezing
• ⁠11:15 uur – Wandelmeditatie
• ⁠12:15 uur – Lunch in stilte
• 14:00 uur – Middagactiviteit
• 16:00 uur – Werkmeditatie
• 18:00 uur – Diner in stilte
• 20:00 uur – Zitmeditatie
• 21:00 uur – Edele stilte

Verder passen we bij Mind Only de volgende inzichten toe bij het onderricht:

• Iedere student krijgt een 10 voordat hij zijn werkstuk inlevert. Hij levert zijn werkstuk in om zijn 10 te laten zien.
• Iedere student komt met zijn inzicht naar de opleiding toe. Zijn inzicht wordt door de leraar ontdekt en aangeraakt, en komt daardoor tot leven.
• De opleiding is bedoeld om te leren je kennis te laten gaan. Door je kennis te laten gaan, kom je steeds dichter bij je inzicht.
• ⁠Iedere student past zijn inzicht toe, in de klas, maar vooral ook in zijn natuurlijke omgeving, thuis en op het werk.
• Iedere student zal een speciale verbinding ervaren met het leven, met de leraren en studenten, met mensen die hem gelukkig maken en ook met mensen die hem lijden bezorgen.
• ⁠De lessen in de opleiding worden aan iedere student op maat geleverd. Iedere student krijgt het idee alsof de les helemaal voor hem ontwikkeld wordt

Voor inschrijving in deze opleiding, moet je een driejarige opleiding in Mind Only Psychologie hebben afgerond.

Cursisten die de masterclass met succes afronden, ontvangen een certificaat. Het certificaat van Mind Only is een bewijs van alles wat je hebt geleerd en van je vermogen om het toe te passen in je gezin, werk en de samenleving.

No Word Zen Practice Center
2, Les Monts
Magnac-Laval 87190
Frankrijk

Dinsdag 2 december 2025 om 20:00 uur
t/m zondag 7 december 2025 na 12:00 uur

Particulier € 995,- (vrij van btw)
Bedrijf: € 1.396,- (vrij van btw)

De registratiekosten dekken de kosten voor maaltijden, accommodatie (in een tweepersoonskamer) en alle lesactiviteiten.